<주전부리#51> 운동 전후 먹기 좋은 단백질 에너지바 '닥터유 프로 단백질바 크런치'

개인적으로는 등산과 러닝을 

오랫동안 해 왔기 때문에

항상 운동을 가기 전에는 

간단하게 먹을 거리를 챙겨 두는데요 

힘든 운동 전후에는 바로 입맛이 

안 도는 편이기 때문에 간단한

초코바나 에너지바를 챙겨 가는 편입니다

 

그래서 마트 등에 갈 때면

보이는 에너지바나 초코바도 

눈 여겨 보곤 하는데요 

 

오늘은 그 제품 중에서 

단백질 함유량이 높은

단백질바 하나를 가지고 왔습니다 

 

바로 오리온 닥터유 시리즈에서도

좀 더 업그레이드 된 제품군인

닥터유 프로 단백질바 크런치가

오늘 소개할 제품입니다 

 

그 만큼 운동이나 강도 높은 업무 후에

에너지를 채우기 좋은 영양 구성이라

챙겨가기 좋은 제품입니다

 

그럼 본격적으로 

닥터유프로 단백질바크런치

한 번 먹어 보러 갑시다 

 

 

 

 

닥터유 프로 단백질바 크런치 24g 모습

생긴건 보통 초코바와 비슷한

모습으로 생겼습니다 

 

 

 

 

하지만 포장을 보면 

보통 초코바나 에너지바 보다

사이즈가 더 큰 편입니다

사진으로 보면 잘 못 느낄 수 있지만

크기나 굵기가 더 커요 

 

 

 

 

닥터유는 오리온의 제품군으로

원래는 서울대 가정의학과 교수인

유태우 교수와 오리온의 콜라보로

만들어진 브랜드입니다

우리나라 사람들의 입맛에 맞게

영양설계를 해서 즐길 수 있는

간식거리를 만들고 있습니다

닥터유프로라고 붙은 제품은

닥터유 제품을 좀 더 업그레이드 한

제품군이라 할 수 있는데

좀 더 운동이나 고강도 신체활동에 맞춘

영양 보조 식품을 지향하는 

제품군으로 보면 좋습니다 

 

 

 

 

아래쪽을 보면 주요 성분의

함유량이 적혀 있는데 

확실히 일반적인 초코바와는

적혀 있는 부분이 다르죠 

일단 총 중량 70g 열량 355kcal인데

그 중에 24g이 단백질입니다

달걀 4개 분량이라고 적혀 있네요 

거기에 단백질 흡수와 결합을 돕는

가지사슬 아미노산인 BCAA와

아르기닌까지 들어간 제품입니다

들어가는 아미노산은

무려 18종이 들어가 있네요

확실히 간식이라기 보다는

영양 보조제 느낌이 드는 배합이죠

 

 

 

 

닥터유 프로 단백질바 크런지 원재료입니다

단백질바 크런치의 설명을 보면

두부나 계란, 소고기, 닭가슴살 등

동식물성 단백질로 구성되어 있고

초콜렛 역시 단백질 초콜렛이라 하네요

 

 

 

 

닥터유프로단백질바크런치 영양정보입니다

생각보다 칼로리가 낮은 편인데

요즘 유행처럼 당 성분을 에전에 비해

40% 정도 낮췄다고 하네요 

이 외 영양정보 체크하고 갑시다

 

 

 

 

자 그럼 본격적으로 

한 번 꺼내서 살펴 보죠 

 

 

 

 

포장이나 들어간 함유량은

잘 들어 있지만 

역시 특히나 오리온 닥터유는

과대포장 장난질은 못 참지 ㅋㅋ

10년 이상의 유규한 역사를

가지고 있는 닥터유의 과대포장은

단백질바에도 이어져 

3분의 2 정도만 채워져 있습니다

뭐 이 것도 예전에 비해서는

양반이 된건가 ㅋㅋ

 

 

 

 

전체 포장에는 3분의 2 정도지만

자체적으로 사이즈감이 좀 있습니다

다른 초코바나 에너지바보다 큰편

 

 

 

 

생긴건 일반 초코바와 

비슷하게 생겼습니다 

 

 

 

 

앞서 말했듯이 겉에 있는

초콜렛도 단백질초콜렛을 사용해서

단백질 함유량은 높였습니다 

 

 

 

 

손바닥에 놓고 대략적인 사이즈를

가늠해 보면 10cm 전후의 사이즈입니다

 

 

 

 

생각보다 두께감도 있어요 

그래서 그런지 살짝 묵직한

느낌이 드는 편입니다 

 

 

 

 

안에는 땅콩과 곡물 등이 채워진

단백질 너겟으로 되어 있습니다 

생각보다 초콜렛 맛이 강하지 않고 

부드러운 편입니다 

안은 바삭거리는 식감이라

스낵 같은 간식처럼 즐길 수 있어요

단백질 보충제 등에서 느낄 수 있는

프로틴 느낌의 맛이 나서

많이 먹으면 좀 느끼하다고 해야 하나

그런 맛이 있습니다 

하지만 전체적으로 봤을 때는

영양 섭취나 에너지 전달에서

괜찮다라고 느껴집니다 

맛도 맛이지만 짧은 시간 안에 

어느 정도 포만감이 드는 것 같은

속이 채워지는 느낌이 있어요 

 

 

 

 

오늘은 오리온 닥터유에서 나온

닥터유프로 단백질바 크런치를

소개했습니다 

단백질 함유량 높고 단백질 합성에 좋은

아미노산과 아르기닌 까지 들어가 있어

간식 겸 간단한 영양 섭취 보조제로써

기능성이 있는 주전부리입니다

가격대는 1300원대에 구할 수 있어서

가성비도 크게 나쁘지 않습니다 

등산이나 러닝, 테니스 등

각종 운동이나 강도 높은 업무에서

급속 에너지 충전이 필요할 때

챙겨 놓고 먹으면 확실히 효과를

볼 수 있는 제품이었습니다

과대포장은 마음에 안 들지만

전체적으로 만족스러운 제품이었어요

오늘의 포스팅은 여기까지

또 맛난 상품으로 돌아올게요 

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닥터유 프로 단백질바 요약 및 정리

 

▷ 오리온 닥터유 프로 제품군

▷ 닥터유 업그레이드 브랜드

▷ 총 중량 70g 단백질 함유 24g

▷ 동식물성 단백질 사용

▷ 초콜렛도 단백질 초콜렛

▷ BACC, 아르기닌 함유

▷ 부드러운 초콜렛, 바삭한 식감

▷ 프로틴 맛이 어느 정도 있음

▷ 운동이나 고강도 활동 전후로 추천

▷ 영양 보조 식품으로 가성비 좋음

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